產後護理的重要性

　　首先是要保證傷口局部的干淨和清爽，每天兩次進行陰部的衝洗，台北月子中心檢查傷口愈合狀況。衝洗的時候也可以用一些婦科消毒液，如皮膚康洗液或高錳酸鉀等自行清洗，保證下體清爽，不要使傷口憋悶在潮濕、容易滋生細菌的環境中。特別的是產後惡露較多的，這就要求產婦勤換衛生墊。

　　其次，產後可能會感覺坐臥時左側傷口疼月子中心推薦，那麼就依照舒服的姿勢，盡量不要直接壓迫傷口。尤其是在便秘時，不可進氣用力擴張會陰部，可用開塞露或液體石蠟潤滑，尤其是拆線後頭2～3天，避免做下蹲、用力動作；解便時宜先收斂會陰郁和臀部，然後坐在馬桶上，可有效地避免會陰傷口裂開

　　如果發現側切傷口出現感染、血腫以及裂開的情況時，一定要馬上就醫，千萬不要自行處理。

　　產後媽媽面臨的第二大問題，就是斷奶的問題。

　　很多媽媽斷奶的時候都會聽取老一輩人的建議，自己把奶憋回去，但是這產後護理之家樣子容易造成乳腺腫塊，也月子中心有可能造成胸部萎縮以及下垂。

　　現在很多地方都有產後恢復中心，這些還是比較有用的，女人就該對自己好點，尤其是自己的身體，不為別的，就為了自己那可愛的寶寶。